理学療法士によるトータルコンディショニング

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BE FIT10月は「肩」月間

長年の肩こりもしっかりと解決へとサポートします

朝・夜は気温が下がり冷えるようになってきました。
この時期に増えるのが、肩や首の痛み


✔長年の「猫背」の癖があり治したい

✔慢性的な「肩こり」「頭痛」で悩んでいる

✔五十肩による「可動制限」を治したい

✔肩が痛く、夜眠れない など

肩の痛みでお困りの方はご相談ください。

猫背や肩こりは整体・マッサージだけでは改善が困難なことが少なくありません。(一時的には改善するもののすぐに戻ってしまう)
必要な部位は「整え」「ゆるめる」。
そして筋力が落ちている部位は「トレーニング」が有効です。
慢性的な「運動不足」「加齢による筋力低下」により姿勢が崩れている場合も同様です。

是非この機会にBE FITのコンディショニングをご利用ください。

トータル80分程度の内容となります

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