理学療法士によるトータルコンディショニング

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予約からコンディショニングまでの流れ

お問合せから初回コンディショニング完了までの流れをご説明します

BE FITのコンディショニングの流れ

フォームからは24時間受付可

お問合せ・ご予約

お問合せ・ご予約はお電話または、問い合わせ・予約専用フォームより受け付けています。土日も営業しておりますので、平日は時間がないとう方も安心してご利用いただけます。

着替え

到着しましたら、施術を受けやすい服装にお着替えください。半そで・ハーフパンツなど肌をだしやすく、薄手のものが施術には向いています。

カウンセリング

初めての方は、痛みの状況・既往・お仕事内容などもお聞きしながら、問診票を作成します。痛みや不調の原因を突きとめるために重要な項目になりますので、できるだけ詳細にお答えください。また、ご不明な点はお気軽にお聞きください

姿勢・動作分析

姿勢や簡単な動き(前屈や歩行)などをチェックします。カラダのバランスがどこで崩れ、疼痛や不調につながっているか、原因からしっかりと分析、施術の方針を決定します。

リセットコンディショニング

痛みの部位が原因とは限りません。全身をみながら関連部位もしっかりと施術を行い、バランスを整えます。痛みのでる動きがあれば、施術→痛みの確認→施術と仮説検証を繰り返しながら行います。痛みのない場合、筋膜や関節の動きを滑らかにし、その後のエクササイズ・トレーニングを効果的に行う準備となります。

リメイクコンディショニング

カラダのバランスを整えるためのエクササイズやストレッチ、呼吸・体幹エクササイズを行います。筋力や柔軟性などそれまで使いこなせずに眠っていたカラダの機能を呼び起こし、動きの改善、痛みの再発予防を図ります

お着替え後、お会計・次回予約

自宅でのエクササイズやストレッチを指導し、初回は終了となります。

次回予約に関しては、後日電話または予約フォームからでも行えます。

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料金について

料金についてご説明します。

BE FIT概要について

BE FITへのアクセスや概要についてご紹介しています。来院前の参考になさってください。

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