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約1年前から歩き始めに股関節の付け根に痛みを感じるようになりました。
整形外科を受診したところ「関節唇損傷」と診断され痛みが持続する場合手術と言われ、専門的にみてもらえる場所を探していたところこちらを見つけみていただきました。
一度みていただいたところ、股関節周辺の筋肉が硬くなってしまっており、正常な位置で動けていないということを指摘され、股関節や腰まわりを中心にほぐしていただきました。
ほぐしていただいた後は関節が滑らかに動く感覚や、力がしっかりと入る感覚がありました。
大きく変わったことは、施術前には片足で立つとバランスがとれずぐらついてしまったのが、施術の後ではバランスをとってスッと立ててその変化に驚きました。
1度の施術でだいぶ痛みは改善し、2回目の施術後にはほとんど痛みはなくなりました。
まだ仕事後などは股関節のまわりが硬くなりやすいため、定期的にみてもらいながら、筋力をつけていきたいと思っています。
そのうちダイエットも始めたいです(笑)

私は20年ほど前の学生時代から慢性的に腰痛がありました。
４、５年前からヨガを始め、少し腰が良くなった感じはありましたが完全に良くはならず、ひどい猫背で姿勢を治したい、海外出張も多く体力をつけたかったため、マッサージではだめだと思い、トレーニングもやっているこちらでアドバイスをしてもらおうと思いました。
一か月くらいは腰や背中の張りはでたりでなかったりしていましたが、少しずつトレーニングの効果がでてきたのか、仕事中座ってて腰が痛くなることがなくなってきました。今までは長く座ってられなかったため、30分から1時間くらいに一度デスクのまわりを歩いていましたが、それをしなくてよくなってきました。
以前は腰まわりがよく冷えていたのにそれがなくなっているのにも気が付きました。
姿勢も少しずつ意識できていますが、まだ疲れたり気をぬくと背中がまるくなってしまいますが、頑張って改善していきたいです。